Yin Yoga og kvaliteten tålmodighed - Nakke og skuldre
21
visninger
68
minutter
Yin Yoga
Yin Yoga
Om denne session
I dette program inviterer vi tålmodighed ind i kroppen, mens vi blidt udforsker nakke og skuldre. Et lille pusterum, hvor du kan give slip på forventninger og bare være med det, der er.
Rolig & Beroligende
Mindfulness & Balance
Begynder venlig
Bindevæv, sener og led
Nakke og skuldre
75 min
Yin Yoga
Mindfulness
Sansende yoga
Smertelindring
Medlemskab påkrævet
Opgrader dit abonnement for at tracke progress og markere videoer som gennemført
Se priserNæste Sessions
69m
Mindful Yin yoga for skuldre og nakke
Yoga Instruktør
•
9 visninger
Yin Yoga
8m
Smelt ind i Barnets stilling
Yoga Instruktør
•
8 visninger
Yin Yoga
72m
Yin Yoga og kvaliteten nysgerrighed - Lænderyggen
Yoga Instruktør
•
18 visninger
Yin Yoga
20m
Savasana med 'ben på stol'
Yoga Instruktør
•
7 visninger
Restorativ Yoga